加入收藏

每日速递:刷牙时间太长有危害吗(刷牙时间)

2023-06-29 14:31:35 来源:互联网


(资料图)

1、早晚刷牙有利于口腔健康,早晚刷牙可以避免口腔疾病的发生,养成早晚刷牙的好习惯,有利于牙齿的健康,刷牙时要注意刷牙的时间不能过短,应该要选择软毛的牙刷,下面我们来了解一下,刷牙最佳时间是什么时候?刷牙最主要的目的是祛除牙菌斑,因为只有牙菌斑才能在牙齿表面形成稳定的附着。

2、牙结石、牙垢这些不洁的物质只能通过牙菌斑才能停留在牙齿表面,继而造成牙齿发炎、出血甚至松动脱落。

3、饭后大概30分钟-60分钟,牙菌斑就能在牙齿表面形成稳定附着,因此,建议大家饭后15分钟-30分钟内刷牙效果最佳,能有效预防牙菌斑的形成,也就不会有牙结石、牙垢的产生。

4、15分钟-30分钟内刷牙效果最佳,因为餐后马上刷牙,的确能及时清除食物残渣和牙垢,但澳大利亚口腔医学专家说,餐后立即刷牙会让牙齿过敏症发生率增高15%!因为牙齿表面有一层珐琅质,刚吃完东西,尤其刚吃完水果、乳制品等酸性食物,牙齿上的珐琅质会变软,这时刷牙会让珐琅质渐渐变薄,时间一久,牙齿会酸痛、肿胀。

5、所以,为偶们推荐15分钟-30分钟内比较合适!简单地说就是,三餐饭后刷牙的意义更重要,中午最好也能在办公室准备一把牙刷。

6、当然,早上刚起床的时候,建议您还是刷一下牙牙。

7、刷牙最佳时间是什么时候?经常刷牙可以让你的牙齿更加健康,养成勤刷牙的好习惯,让你远离疾病的困扰,经常刷牙可以避免口腔疾病的发生,平时应该要注意口腔的清洁卫生。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

关键词:

相关新闻

资讯

触手猴完整视频_触手猴-每日精选
触手猴完整视频_触手猴-每日精选

1、目前为止。2、猴哥最快的作品是NightofKnights。本......更多>

梵高的作品和简介_梵高的作品有哪些简介介绍
梵高的作品和简介_梵高的作品有哪些简介介绍

对于梵高的作品有哪些这个问题感兴趣的朋友应该很多,......更多>

简醇态度片超燃发布 诠释“无负担”挑战自我新高度
简醇态度片超燃发布 诠释“无负担”挑战自我新高度

简醇无负担,挑战无极限。6月29日,君乐宝简醇酸奶发......更多>

不正经的魔术讲师与禁忌教典结局(不正经的魔术讲师)-焦点
不正经的魔术讲师与禁忌教典结局(不正经的魔术讲师)-焦点

1、链接:提取码:s5v2《不正经的魔术讲师与禁忌教典》......更多>

全球热推荐:最新回应:初步检测,不是精液!
全球热推荐:最新回应:初步检测,不是精液!

6月28日,南都记者获悉,有住客投诉湖南长沙麓谷亚朵......更多>

今日观点!1000元越南盾等于多少人民币_1000人民币等于多少越南盾
今日观点!1000元越南盾等于多少人民币_1000人民币等于多少越南盾

问:中国的货币是人民币。相信大家都知道。如果用人民......更多>

搅诨
搅诨

1、搅诨,读音为jiǎohùn,汉语词语,意思是戏谑。2......更多>

奥迪a4l多少公里保养一次(奥迪a4l前刹车片多久更换一次?)
奥迪a4l多少公里保养一次(奥迪a4l前刹车片多久更换一次?)

相信大家对奥迪a4l多少公里保养一次,奥迪a4l前刹车片......更多>

关注

今日热闻!牙结石的危害是什么(牙结石的危害)
今日热闻!牙结石的危害是什么(牙结石的危害)
1、牙石是常见的牙齿问题,它容易被细菌和毒素吸附,... 更多>
今日热闻!牙结石的危害是什么(牙结石的危害)
1、牙石是常见的牙齿问题,它容易被细菌和毒素吸附,... 更多>
原谅大作战 原谅冒大作战 精选
8月15日,日本投降的日子。你穿和服大街上溜达,是为... 更多>
环球快消息!@切尔西 不能签卖身契了!欧足联新规:球员签约成本摊销上限5年
@切尔西不能签卖身契了!欧足联新规:球员签约成本摊... 更多>
白云区同德街垃圾分类进社区,全民参与齐出力
近日,广州市白云区同德街泽德社区开展“垃圾分类全民... 更多>
中 字 还 在 路 上
韩翻老师还在和耳朵作斗争轴子们明天还要打工中字可能... 更多>
每日短讯:教育部提示高考招生骗局:“特殊渠道”不存在
在此提醒广大考生和家长,在网上查询高校招生信息时,... 更多>
新资讯:韩承羽采访视频_2013快乐男声韩承羽个人简介
hello大家好,我是价值网小科来为大家解答以上问题,... 更多>
因购股权获行使 知行集团控股(01539)合共发行5628.7万股-微头条
智通财经APP讯,知行集团控股(01539)发布公告,于2023... 更多>
俄铝(00486)委任Semen Mironov 为非执行董事 环球新资讯
智通财经讯,俄铝(00486)公布,委任SemenMironov先生... 更多>
转发周知!兴华街社区卫生服务中心即将搬迁,新地址在这里-今日聚焦
各位兴华街的居民朋友们注意啦!原位于燕岭路268-027... 更多>
朱村街妇联开展义卖捐赠慰问活动 天天消息
今年5月,广州市幼儿师范学校附属增城幼儿园开展跳蚤... 更多>
全球简讯:2023广东省房地产企业综合竞争力研究报告发布
6月28日,广东省房地产企业综合竞争力研究课题组于线... 更多>